走路的速度对寿命的影响是一个研究热点，但研究结果并不一致。
一些研究表明，快速步行可能有助于延长寿命。这可能是因为快速步行可以提高心肺功能，增强心肺健康，同时减轻身体负担，降低患病风险。然而，也有一些研究显示，快速步行可能会增加患心脏病、中风等疾病的风险。
另一方面，一些研究显示，缓慢步行可能更有助于延长寿命。这可能是因为缓慢步行可以提高心肺健康，减轻身体负担，同时减少患病风险。然而，也有一些研究显示，缓慢步行可能会导致身体运动不足，影响身体健康。
走路的速度对寿命的影响是一个复杂的问题，研究结果并不一致。最好的建议是保持适当的运动强度和频率，以保持身体健康。
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