中国的本命年是指农历的出生于12年的人，因为12是12生肖中的一个，所以这些人在这一年的值太岁，会受到冲煞和犯小人等不幸的侵扰。
以下是计算自己是否为本命年的方法：。
1. 农历生日：先确定自己的农历生日，然后将农历生日除以12，得到商和余数。商代表出生年份，余数代表出生月份。
2. 判断是否为12的倍数：如果余数为0或11，那么这一年不是本命年，否则就是。
3. 对照12生肖：根据出生月份和出生年份，查看12生肖中哪些生肖属于这一年的值太岁。
4. 本命年特征：在本命年，人们会受到冲煞和犯小人的影响，所以需要格外小心谨慎。例如，本命年不宜结婚、不宜搬家、不宜冲动等。
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