一睡觉就做梦是病吗

一睡觉就做梦并不一定就是病,因为梦境是人体正常的生理现象,每个人都会做梦,只是有些人能记住自己做梦的情况,而有些人则不太容易记得。

但是,如果经常做噩梦或睡眠中出现困扰你的问题,可能需要关注一下自己的睡眠质量和可能的原因。有时候,睡眠中出现的声音、图像或感觉可能是一种信号,表明你的身体或精神健康正在出现问题。如果这些问题持续存在并影响到你的日常生活,建议咨询医生进行评估和治疗。

做梦 晚上 睡觉

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