梦境是反映潜意识和内心世界的途径，有时会反映出我们在现实生活中所面临的问题或挑战。因此，梦境可以提供有价值的信息和启示，帮助我们更好地理解自己的内心世界和需要。
如果做这样的梦境，可能是因为在现实生活中与朋友之间发生了争吵或矛盾，导致自己感到不舒服或失望。这种梦境可能是自己内心情感的一种表达，可能是自己需要更好地处理与朋友之间的问题，或者需要更好地了解自己与朋友之间的关系。
无论这个梦境所代表的含义是什么，我建议尝试以下方法来处理和缓解这种情绪和压力：。
1. 沟通解决：如果和你的朋友之间存在问题，尝试通过沟通来解决问题。有时，简单的对话可以缓解误解和紧张情绪，使关系更加稳定。
2. 理性思考：尝试冷静地思考一下导致吵架的原因，看看是否有什么更深刻的问题需要解决。如果存在一些需要解决的问题，尝试找到解决方案，更好地处理和缓解自己的情绪。
3. 寻求帮助：如果感到需要帮助来处理这种情绪和压力，可以考虑寻求一些外部支持，比如和朋友或家人谈谈，或者寻求专业人士的建议。
4. 自我反思：有时候，我们可能会在梦中把自己的情绪和问题归咎于自己，但实际上这并不一定是一个问题。尝试反思自己的行为和想法，看看是否有什么地方可以改进和提升。
梦境中的情景和情绪反应可能与现实生活中的情境和压力有关，但它们提供了一种让我们更好地了解自己和问题的途径。
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