大脑在休息的时候也会做梦，尤其是在快速眼动睡眠(REM)睡眠阶段。REM睡眠是睡眠周期的一部分，通常发生在快速眼动睡眠阶段(REM)和非快速眼动睡眠阶段(NREM)之间。
在REM睡眠期间，大脑仍然会处理和存储信息，而且神经元的活动也非常活跃。虽然人们通常无法意识到自己在做梦，但实际上他们在REM睡眠中做梦。
做梦可能是一种大脑自我清理和整理的过程。研究表明，睡眠时大脑会清除掉垃圾蛋白质等有害物质，这个过程可能与梦境有关。因此，做梦可能有助于清除大脑中的有害物质，使大脑更加健康。
您可能还会喜欢：
人为什么天天做梦 是大脑休息不好吗
睡觉时做梦会影响大脑休息吗?
睡觉一直都做梦是不是大脑得不到休息
人在睡觉时做梦说明脑子没在休息吗?
睡觉时做梦是休息吗
经常做梦对大脑好不好
天天做梦是大脑活跃吗
天天晚上做梦对大脑好还是坏
经常做梦对大脑好不好怎么回事
为什么有的人天天做梦 大脑活跃
大脑天天做梦什么原因造成的
梦见自己做开颅手术取出大脑
做梦是哪个脑控制的
午休做梦准不准
午休做梦是正的还是反的