做梦梦到自己牙齿烂了掉了

梦境是非常个人化的，每个人在梦中体验到的东西都可能不同。梦到牙齿烂掉了掉可能有不同的含义，具体含义还需要根据梦中的细节和自己的个人情况来分析。

如果梦中的牙齿腐烂、掉落或被拔除，可能代表在现实生活中感到沮丧、失落或失望。也可能代表对某些事情感到无能为力或束手无策。这种梦境还可能与压力、焦虑或生活变化有关。

如果梦中的牙齿腐烂、掉落或被拔除，并且感到非常不舒服，可以尝试通过自我暗示来改变这种梦境。告诉自己，这种梦境并不代表自己的实际情况，自己有能力应对生活中的挑战，并且一切都会好起来的。也可以尝试通过放松技巧，如深呼吸或冥想，来减轻焦虑和压力。

如果这种梦境持续发生并影响日常生活，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，进行深入的分析和探讨。