梦中哭现实也哭了，可能是因为梦境中的情感体验与现实生活中的情感体验相同或相似，导致情感上的共鸣和宣泄。
梦境是我们大脑中的一种自我调节机制，能够处理和缓解生活中的压力和负面情绪。在梦中，我们可能会体验到与现实生活中的情感体验相似或相反的情感，这些情感可能包括快乐、悲伤、惊奇、愤怒等等。因此，当我们在现实生活中遇到与这些情感相似的情况时，可能会在梦中再次体验这些情感，并因此哭泣。
现实生活中的压力和挑战也可能导致我们在梦中哭泣。在梦中，我们可能会重新体验现实生活中的一些压力和挑战，并因此哭泣。这种梦境反应可能是一种自我防御机制，让我们在现实生活中面对这些压力和挑战时能够更好地处理和缓解它们。
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