小孩几岁知道自己会做梦

小孩在几岁之前通常还不会意识到他们正在做梦,因为梦境是在快速眼动睡眠(REM)周期中发生的,这种睡眠状态通常发生在REM周期中的快速眼动阶段。

在快速眼动睡眠阶段,人的肌肉放松,呼吸和心率变慢,大脑的活动也变得更加活跃。这个状态下,人们往往会做梦,而且梦境通常是非常生动和逼真的。

通常,孩子在5-7岁时开始有意识地意识到他们正在做梦,因为他们可能开始描述他们在做梦时的情景和感觉。在这之前,他们可能只是意识到他们在白天和黑夜中交替醒来和醒来,但不会意识到他们在梦中体验到了不同的情景和感觉。

做梦

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