梦境是个人内心深处的体验，有时候梦境可能具有象征意义或者个人需要解释的意义。因此，有时候可以说出来自己的梦境，但这取决于个人喜好或者感觉。
有些人可能更喜欢将梦境记录下来，或者与朋友或家人分享，以便更好地理解它们所代表的含义。但是，如果梦境是个人私事，或者包含敏感信息或个人困扰，则可能更倾向于将其保密。
何时可以告诉别人自己的梦境取决于个人的喜好和需要。
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