梦境通常是一种反映内心情感和需求的心理现象，并不一定与现实中的体重或身材相关。因此，梦见自己瘦了好不好可能并不一定意味着自己对瘦体重有特别的偏好或渴望，而可能只是反映了在梦中自己对健康、整洁或良好状态的偏好或需求。
无论梦见自己瘦了还是胖了，重要的是关注自己的内心感受和需求，并通过健康的生活方式来实现自己的目标。如果感觉自己需要减轻体重，可以考虑采取适当的饮食和运动计划来实现。但是，不应该把自己的价值或幸福感与体重联系起来，因为体重并不应该成为自己幸福生活的唯一标准。
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