这种情况被称为“梦游状态”或“幻觉状态”，在科学上被称为“睡眠中的幻觉”。在这种情况下，人们可能会感觉自己处于一个陌生的环境中，或者经历一些不寻常的事情，这些体验可能会让人感到恐慌或不适。
虽然“梦游状态”在某些情况下可能会对人们造成困扰，但通常情况下它是无害的。如果经常出现这种状态，并且感到它对日常生活造成了影响，建议寻求专业医生的帮助，以便进行进一步的评估和治疗。
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