经常做噩梦是一种心理问题，中医通常会将其归为"梦淫"或"虚烦不宁"等范畴。可以通过中医的治疗方法来缓解症状，如调整情绪、改善生活习惯、輸入藥物等。建议在寻求中医治疗的同时，也要注意饮食、情志等方面的调整，以达到更好的治疗效果。
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