梦到亲人去世是一件非常令人痛苦的事情，可能是因为你内心仍然对亲人的离世感到难过和失落。
如果你在梦到活着的奶奶去世并哭醒了，这可能意味着你仍然对奶奶的离世感到强烈的情感反应。你可以试着通过其他方式来处理这种情绪，例如：。
1. 给自己一些时间来哀悼：奶奶的离世可能让你感到非常难过，所以给自己一些时间来慢慢地哀悼是非常重要的。你可以尝试回忆起你与奶奶的美好时光，或者与她交流，以缓解悲痛。
2. 与家人或朋友交谈：与亲近的人交谈可以让你感到安慰和支持。如果你感到难过或需要支持，可以与家人或朋友交谈，分享你的感受。
3. 寻找方式来纪念奶奶：你可以尝试为奶奶做一些纪念她的事情，例如：制作一个相册或者写一篇文章来纪念她。
4. 寻求专业帮助：如果你的情绪非常沉重，你可能需要寻求专业的帮助。心理治疗师或医生可以提供支持，帮助你面对这种困难的情况。
最重要的是，不要让自己沉浸在悲痛中，尝试找到一些方式来缓解痛苦，以保持健康和平衡。
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