自轻自贱是一个汉语词汇，指的是自我贬低、轻视自己的行为和态度，认为自己没有价值或地位，或者认为自己已经没有进步或价值，从而对自己的能力和价值感到否定和消极。
在某些情况下，自轻自贱可能是一种自我救赎的方式，即认识到自己的缺陷或不足，从而更加努力地改进自己。但在其他情况下，它可能是一种自我否定的行为，认为自己已经到达了无法改进的境地，或者认为自己没有能力改变自己的命运或地位。
自轻自贱的行为可能会导致自卑、沮丧、失落等负面情绪，并可能影响个人的情绪和心理健康。因此，我们应该避免自轻自贱，而是要积极向上、自尊自爱，相信自己的价值和能力，为实现自己的目标而努力。
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