每个人的情况都不同，但是以下是一些可能有助于治疗男人出轨的建议：。
1. 坦诚沟通：以诚实和尊重的方式，与伴侣谈论自己感到的不满和疑虑。听取他们的反应，并尝试以开放和理解的方式处理对话。
2. 寻求帮助：如果自己无法处理自己的情绪和痛苦，可以考虑寻求专业帮助。找一位可以信任的咨询师或精神医生，寻求支持和指导。
3. 观察婚姻关系：了解自己在婚姻中的地位和角色，以及自己需要改进和调整的地方。与伴侣一起参加夫妻关系辅导或婚姻治疗，可以帮助自己更好地了解彼此的需求和期望。
4. 调整自己的期望：也许在婚姻中，存在一些期望没有得到满足，而导致了出轨。了解自己的需求和欲望，并尝试调整自己对伴侣的期望，可能有助于减少出轨的可能性。
5. 建立更紧密的联系：找到方法来重新建立自己与伴侣之间的亲密关系，包括定期的性行为和更多的亲密互动。
最重要的是，无论你采取何种措施，都需要对自己的决定负责并尽力维护自己的幸福和健康。
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