做梦是正常的生理现象，每个人都会做梦，只是有些人能记住自己做梦的内容，而有些人则不太容易记得。如果最近老是梦见好多人，这可能意味着你正在经历某种情感上的困扰，或者你在关注某些事情或人物。
无论如何，梦境是反映我们内心情感和体验的途径，有时候它们可能会反映我们潜意识中的情感和需要。如果感到困惑或不安，可以尝试通过与朋友、家人或专业人士交流来缓解情绪。同时也可以尝试一些放松的活动，如冥想、瑜伽、读书等，以缓解压力和焦虑。
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