做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。梦境是内心深处的情感和体验在潜意识中表达的结果，有时候梦境反而比现实更加真实和直观。
做梦受到了委屈并伤心哭泣是一种正常的情感表达方式，可以帮助自己释放情绪、减轻心理压力和焦虑，有助于身心健康和心理健康。
当然，梦境也可能会反映内心的恐惧、不安和压力，所以梦境中的情感表达也可能是内心恐惧和不安的表现。如果感觉自己的梦境让自己感到不舒服或者困扰，可以尝试通过记录梦境、与朋友或家人交流或者寻求专业心理咨询等方式来理解和处理自己的情感和内心。
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