山头火命起名忌讳的字是“头”字。在中国传统文化中，名字中的字往往都有其寓意和象征意义。而“头”字在命理学中则代表着“首领”、“头目”等含义，因此，对于山头火命的人来说，使用“头”字作为名字可能会被认为不利于其运势和事业的发展。因此，起名时可以考虑选用与山头火命寓意更为相符的字，如“胜”、“英”、“豪”等。
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