明明困得要死一闭眼就睡不着

如果你困得要死，可以试着做一些轻微的运动来放松身体和头脑。例如，走动一下或者做一些简单的伸展运动，或者进行一些轻微的呼吸练习，这些都可以帮助你放松身体和头脑，使你更容易入睡。

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