梦到自己在梦里一直吐，可能代表在现实生活中感到的不适或焦虑。有时候我们在梦里会吐出一些我们不想或不必要的东西，这可能是一种方式 our subconscious mind is trying to expel these feelings.。
如果这种情况在现实生活中发生了，可能需要考虑找到一种健康的方式来处理这些情感和问题。如果感到焦虑或沮丧，可以尝试通过练习冥想或瑜伽来放松身心，或者与朋友或家人交流来寻找支持和理解。
梦到自己在梦里一直吐也可以是一种信号，可能表明在现实生活中有一些东西或情况对你造成了压力或不适。可能需要思考一下在现实生活中哪些事情让你感到压力或不适，并尝试找到适当的方法来处理它们。
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