梦到亲人病危是一种非常正常的情感反应，代表着自己对亲人健康和生命的关注和担忧。
梦到亲人病危时感到伤心是一种非常自然的情感反应，可能是因为自己担心亲人的健康和生命，或者担心亲人可能无法治愈病痛。这种情绪反应是正常的，不必感到羞耻或不安。
如果经常做这样的梦，可能需要考虑一下自己的情感反应是否与现实生活中的担忧和压力有关。可能需要与亲友沟通，减轻内心的担忧和压力。
如果感到情绪上无法承受这种梦，可以尝试通过其他方式缓解痛苦，比如：。
1. 找到一些方式来减轻痛苦，比如听音乐、看电影、阅读书籍、练习瑜伽等等。
2. 找到一些能够让自己放松的地方，比如去散步、冥想、画画等等。
3. 找到一些可以倾诉的人，比如家人、朋友、医生等等。
4. 找到一些能够帮助自己面对情感的人，比如心理医生、社工等等。
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