根据中国农历，1976年的属相是龙。根据中国命理学，龙年出生的人被称为“龙宝宝”，通常被认为是五行属土的。在命理学中，五行属土的人被认为是比较有毅力、稳重、忠诚的人。
关于1976年属龙沙中土命好不好，没有确切的答案，因为命理学中并没有绝对的好坏之别。龙年出生的人通常是可靠的、有一定韧性的人，他们在面对困难时会努力克服。然而，每个人的命运都是由多种因素决定的，包括遗传、环境、个人选择等。所以，不能简单地将1976年属龙沙中土命的好坏归结为单一因素。
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