梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验的事情都可能不同。但是，如果梦见自己女儿淹死吓醒，可能代表在潜意识里对女儿的关爱和保护。
如果感到这个梦境仍然困扰自己，可以尝试以下建议：。
1. 深入思考：花一些时间思考这个梦境的含义。可能代表对女儿的担心和牵挂，也可能代表对某些事情感到不安或不满意。
2. 寻求支持：与家人或朋友交谈，分享这个梦境和感受。他们可能能提供新的洞察或帮助自己更好地处理情绪。
3. 寻求专业支持：如果感觉这个梦境持续影响自己的生活，可以考虑咨询心理医生或梦境解释家。他们能更深入地探究梦境并帮助自己理解潜意识。
梦境是一种非常正常的体验，无论是好是坏，它们都可以提供有价值的信息和启示。尽可能地保持开放和探索的心态，从中学习并成长。
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