做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人的梦境都是独特的，无法解释为人们在睡眠状态下经历的一系列思想和感觉。
如果最近经常梦见亲人去世，这可能是一种对亲人离世的不舍和怀念的表现，也可能是一种在现实生活中无法面对的挑战和困境的反映。
如果感到这种梦境持续影响到了日常生活，例如影响情绪、生活和工作，可以尝试通过其他方式来应对。例如，可以找到一个安静的地方，让自己放松和冥想，帮助自己处理情绪。还可以与亲朋好友交流，分享自己的感受，获得他们的支持和安慰。
如果感觉自己的梦境难以解释或者有持续的恐惧感，建议寻求专业的心理咨询帮助。
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