梦见飞机坠落自己逃生，可能表示在生活中感到压力和不安，需要更好地处理自己的情绪和压力。
梦见飞机坠落可能代表正在经历某种困难的情况，感到自己无法掌控局势。这种梦境还可能意味着在生活中感到孤独和孤立，需要找到一种逃脱现实的方法。
要解决这种梦境，可以考虑以下建议：。
1. 寻求帮助：如果感到压力很大或者生活中遇到困难，可以考虑寻求帮助，比如与家人、朋友、医生、心理医生等人交流。
2. 放松自己：尝试学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，减轻身体和心理的紧张感。
3. 找到逃脱的方法：如果感到自己无法逃脱当前的情况，可以考虑想出一些逃脱的方法，如寻找安全的地方、尝试与相关人员联系等。
4. 寻找解决问题的方法：如果感到当前的情况很困难，可以考虑寻找解决问题的方法，如与相关人员合作解决问题、尝试寻找解决问题的途径等。
5. 改变思维方式：尝试转变自己的思维方式，看到积极的一面，寻找解决问题的机会。
每个人的梦境都有一定意义，可以通过思考梦中的细节和自己的个人情况，尝试找到解决问题的方法。
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