梦到害怕的动物并且被吓醒是一种非常常见的梦境，通常意味着在现实生活中对某些事物感到担忧或恐惧。
梦到害怕的动物可能代表内心的恐惧和不安。这种梦境可能是一种象征性的表达，可能意味着正在面对一些重要的问题或挑战，需要勇气和坚定的态度来面对它们。
如果梦到害怕的动物并被吓醒，可以尝试通过实际的行动来缓解这种情绪。例如，可以尝试与害怕的动物进行对话，了解其含义并试图解决任何问题。也可以尝试通过放松技巧，如深呼吸或冥想，来减轻这种情绪。
如果这种梦境持续发生并影响日常生活，可能需要寻求心理咨询师的帮助，找到更好的解决方案和处理方法。
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