梦到上学考试啥也不会

梦到上学考试啥也不会，可能代表在现实生活中对上学考试感到压力和不安，或者缺乏应对考试的自信心。

如果这种梦境持续发生并影响日常生活，可以尝试以下建议：。

1. 认真准备：在学习上做出积极的改变，认真完成学校布置的作业，积极准备考试，提高自信心。

2. 寻求帮助：如果对某些科目感到困难，可以寻求老师、同学或家长的帮助，帮助他们理解难点，准备考试。

3. 放松心情：在考试前避免焦虑和紧张，可以尝试放松心情的方法，如进行深呼吸、做瑜伽或散步等。

4. 练习考试：在模拟考试中练习考试技巧和时间管理，更好地应对考试。

5. 积极心态：学会积极面对考试，相信自己的能力，相信自己的付出一定会有回报。

请注意，如果这种梦境持续发生并影响日常生活，请寻求专业心理医生的帮助。