梦到东西和人可能是正常的，但如果最近梦多且不寻常，可能有某些问题。以下是一些可能导致梦多梦乱的原因：。
1. 压力和焦虑：梦过多可能与压力和焦虑有关。如果最近感到紧张、不安或压力过大，那么可能会影响睡眠并导致梦境频繁出现。
2. 情感问题：梦到情感问题，如爱情问题或家庭问题，可能是由于情感问题在现实生活中无法解决而引起的。
3. 健康问题：某些健康问题，如抑郁症、睡眠呼吸暂停综合症、癫痫等，可能会导致梦境异常。
4. 药物或饮酒：某些药物或饮酒可能会导致梦境频繁出现。
5. 神经系统问题：某些神经系统问题，如焦虑症、恐慌症、多发性硬化症等，可能会导致梦境异常。
如果感到自己的梦多梦乱已经持续了一段时间，建议咨询医生进行评估，确定导致这种问题的原因并找到解决方法。
您可能还会喜欢：
做梦很乱什么原因导致的
喜欢乱做梦什么原因
睡觉老是乱做梦什么原因
睡觉时乱做梦什么原因引起的
睡觉总是做乱七八糟的梦是什么原因
经常做梦是啥原因
做梦是啥原因
不经常做梦的原因
晚上做很多梦的原因
梦见死人啥原因
为什么我们会做梦的原因
最近老是做梦什么原因呢
为什么很少做梦的原因
最近常做梦什么原因
中医认为多梦的原因