36岁属于熟年肌肤，也称为中年肌肤。这个年龄段的人皮肤会出现多种问题，例如：。
1. 细纹和皱纹：随着年龄增长，皮肤会逐渐失去弹性和光泽，出现细纹和皱纹。
2. 色斑和暗沉：熟年肌肤容易出现色斑和暗沉，特别是在日晒后和晚上。
3. 皮肤干燥：熟年肌肤容易变得干燥，容易出现脱屑和紧绷感。
4. 弹性下降：随着年龄增长，皮肤的弹性和紧致度也会降低。
5. 代谢减慢：熟年肌肤的代谢率通常较慢，容易出现角质层堆积和痘痘。
为了保持健康和年轻的肌肤，36岁的人应该注意保湿、防晒、避免熬夜、控制饮食和增加运动等。
36岁用什么护肤品
护肤品选择应该根据个人肤质和具体需求来确定，不同年龄层的人可能需要使用不同的产品。以下是一些适合36岁人群的护肤品建议：。
1. 洁面产品：36岁的皮肤通常会出现油脂分泌过多、毛孔粗大的问题，建议使用温和的洁面产品，如含植物油、天然皂基等的洁面产品，避免使用过度清洁力强的产品，如强碱性洗面奶。
2. 爽肤水：选择含有保湿成分的爽肤水，如甘油、海藻、蜂蜜等成分的产品，可以帮助保持皮肤的水分，减少皮肤干燥和衰老。
3. 乳液/面霜：选择含有抗氧化、抗衰老、保湿等成分的乳液或面霜，可以帮助36岁的人更好地抵御皮肤衰老，提供所需的营养和保护。
4. 防晒霜：36岁的人需要长期面对太阳的紫外线，建议选择SPF30或以上的防晒霜，以保护皮肤免受紫外线的伤害。
护肤品的选择应该根据个人肤质和具体需求来确定，建议在选择护肤品时可以咨询专业的皮肤医生或美容师。
36岁后用什么牌子的护肤品好
护肤品的选择因个人肤质和需求而异，不同品牌和系列的护肤品都有其独特的特点和适用人群。以下是一些受欢迎的品牌，可以作为36岁后护肤品选择的参考：。
1. 兰蔻(Lancome)：这个品牌有多种系列适用于不同年龄层的人群，如Absolue、Renergie和Genifique等系列。
3. 欧莱雅(L'Oreal Paris)：这个品牌旗下有多个品牌，如SK-II、Biotherm、Vichy等。
4. 资生堂(Shiseido)：这个品牌主要在抗衰和whitening方面做得比较好，如Benefiance、Future Solution LX和Ultimune等系列。
5. 雅芳(Avon)：这个品牌有多种产品，如Body和Perfectionist等系列，适合在特殊场合使用。
护肤品的选择需要根据个人肤质和需求做出决定。
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